Welche Vorteile kann ein Massageball bringen

1. Holen Sie sich die Physiotherapie direkt nach Hause.

2. Tiefe Muskelentspannung.

3. Nehmen Sie Ihre Masseurin mit auf Reisen!

4. Erleben Sie Abwechslung.

5. Lebenslange Haltbarkeit garantiert.

Wie benutzt man einen Massageball?

 

1. Entspannt zu bleiben ist das Wichtigste.

2. Positionieren Sie Ihren Körper so, dass der Großteil Ihres Gewichts auf der Zielfläche liegt.

3. Machen Sie sich auf einen starken, möglicherweise unerträglichen Druck auf die Zielfläche über dem Ball gefasst.

4. Es ist auch gut, sich um den Triggerpunkt herum zu bewegen.

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