5 գարնանային կրծքավանդակի ընդարձակման վարժություն

5 գարնանային կրծքավանդակի ընդարձակման վարժություն

ԱՊՐԱՆՔԻ ՏԵՂԵԿՈՒԹՅՈՒՆ

Նյութը՝ ABS + ածխածնային զսպանակային մետաղալար

Քաշ ՝ 810 գ / հատ

Զսպանակի երկարությունը՝ 35 սմ

Ընդհանուր երկարություն՝ 66 սմ

Կառավարման երկարությունը `11.5cm

Արտադրանքի տեսակը՝ կրկնակի օգտագործման համար՝ որպես կրծքավանդակի լայնացուցիչ և ձեռքի բռնիչ

Փաթեթ՝ պոլիէթիլենային տոպրակ/տուփ

Առաքման ժամանակը. Արտադրության ժամանակը + Առաքման ժամանակը

Ի տարբերություն փափուկ յոգայի կրծքավանդակի լայնացնողի, այս զսպանակավոր լայնացնողը պատրաստված է չժանգոտվող պողպատից և ABS-ից։ Այն կարող է գեղեցկացնել մկանների գծերն ու ուրվագծերը, բարձրացնել մկանների ստերեո ընկալումը։ Այն կարող է լավ մարզել ձեռքերի և կրծքավանդակի մկանները։ Այն տղամարդկանց և կանանց մարմնի ձևավորման համար անհրաժեշտ ֆիթնես սարքավորումներից մեկն է։

Պողպատե զսպանակը կարգավորելի է իրական պահանջներին համապատասխան։ Իսկ բռնակները, որոնք պատրաստված են ABS-ից, չեն սահում։ Այս բռնակը կարող է օգտագործվել որպես ձեռքի բռնիչ մյուս կողմից։

Նշում

1. Օգտագործելիս հիշեք, որ չպետք է կրել սուր և արժեքավոր առարկաներ, որպեսզի չխանգարեք վարժությանը, չպատճառեք վնաս կամ ավելորդ կորուստ։

2. Մինչև մետաղալարե զսպանակավոր լարման սարքը օգտագործելը, ստուգեք մետաղալարե զսպանակավոր կեռիկի կառուցվածքը և տեղադրումը ամուր, որպեսզի չսահեք և չվնասվեք։

3. Մետաղալարե զսպանակը չի կարելի չափազանց երկար քաշել, հակառակ դեպքում այն ​​կկորցնի իր առաձգականությունը։

4. Երկար ժամանակ պահված, օրինակ՝ պողպատե մետաղալարե զսպանակի ժանգոտվելու դեպքում, չպետք է կրկին օգտագործվի, որպեսզի չկոտրվի ձգման ընթացքում։

5. Մինչև մետաղալարե զսպանակավոր քաշիչը օգտագործելը, քաշիչի մեկ ծայրը պետք է ամուր ամրացված լինի այլ առարկաներին՝ սահքը կամ հանկարծակի ետ թռչելը կանխելու համար, որոնք կարող են վնասվածքներ պատճառել:

6. Մետաղալարային զսպանակի լարման սարքն օգտագործելիս հագեք երկար թևքերով սպորտային հագուստ և սպորտային տաբատ: Մետաղալարային լարման սարքը չպետք է մոտ լինի մարմնին, որպեսզի մաշկը և մազերը չխրվեն մետաղալարային զսպանակը հետ քաշելիս:

7. Մետաղալարային զսպանակի լարիչն օգտագործելիս յուրաքանչյուր մետաղալարային զսպանակ պետք է ամրացված լինի մեծ օղակին՝ ձեռքով բռնելով քաշելու համար։ Մի՛ քաշեք մի քանի մեծ օղակ, քանի որ եթե ուժը չափազանց կենտրոնացած է մետաղալարային զսպանակի պարույրի վրա, մետաղալարային զսպանակը վատ կձգվի։

8. Երբ գործողությունն ավարտվի, համոզվեք, որ օգտագործում եք մկանային ուժի կառավարման զսպանակի դանդաղ նվազեցման համակարգը, որը կարող է խուսափել զսպանակավոր մետաղալարերի քաշման բախումից և համընկնման երևույթից, և լարվածության սարքին լիարժեք խաղ տալ եզակի առավելությունների «արտոնյալ» վարժությանը, որպեսզի մկանը ստանա առավելագույն խթանում՝ լավագույն մարզման ազդեցությունը ստանալու համար: