Pedale per esercizi con fascia di resistenza

Pedale con fascia di resistenza

Quando si tratta di una vacanza o di un compleanno, Resistance Band Pedal potrebbe essere un bel regalo per la tua famiglia e i tuoi amici. Le persone spesso chiedono dove si pratica il tenditore del pedale. In realtà, la funzione principale della fascia di resistenza del pedale è quella di esercitare il muscolo della vita. Ma ovviamente, ha bisogno di perseveranza. Come principiante, puoi esercitarti per circa 20 minuti al giorno e ricorda di farlo gradualmente. Se fai raramente esercizio normalmente, ricorda di riscaldarti prima di fare esercizio.

Immagine del prodotto

1. Questa dimensione è adatta alla maggior parte delle persone.

2. Il pedale in spugna impedisce lo scivolamento durante l'uso.

3. Alcune azioni pratiche per riferimento. Questo prodotto può allenare la vita, le spalle, le gambe, le braccia e l'addome.

4. Il pacchetto è in OPP, ma sono accettabili anche altri pacchetti personalizzati.

Metodo di applicazione

1. Sollevamento prono — Sali sul pedale per esercizi con fascia di resistenza, piegati e raddrizza la vita, gira le mani all'indietro e tieni la maniglia, quindi sollevati. Ricordati di tenere la vita dritta per evitare di farti male.

2. Supine Lift — Afferrare la presa del tenditore con entrambe le mani, raddrizzare le gambe ed eseguire i sit-up. Non è necessario andare in basso quando si scende. Basta scendere al massimo. Quando si esegue questo esercizio, si dovrebbe prestare attenzione a una velocità costante e non accelerare o decelerare all'improvviso.

3. Sollevamento delle gambe — Per prima cosa, siediti a terra e fissa i piedi sui pedali dell'attrezzo per esercizi con fascia di resistenza, tieni il tenditore con entrambe le mani e sdraiati. Raddrizza le gambe e tienile dritte, quindi oscillale su e giù (90 gradi è l'ideale). Questo movimento può essere utilizzato sia per le braccia che per i muscoli addominali, ed è più adatto all'allenamento dei muscoli addominali.

4. Sollevamento delle mani — Puoi stare in piedi o seduto su uno sgabello. Premi il pedale e tieni le maniglie. Dopo averlo premuto, solleva e metti giù. Ripeti questa azione per esercitare l'avambraccio e i bicipiti.

FAQ

Q1: sei una fabbrica o una società commerciale?

A1: Siamo una società commerciale con un servizio logistico e un magazzino di alta qualità per garantire una consegna flessibile e costi bassi. La fabbrica con cui intratteniamo una lunga collaborazione commerciale possiede anche una forte concorrenza, fornendo beni di alta qualità e prezzi competitivi.

D2: Quanto costa il trasporto dei campioni?

A2: Il trasporto dipende dal peso, dalle dimensioni dell'imballaggio e dalla destinazione da qui alla tua posizione. Per alcuni prodotti, offriamo campioni gratuiti.

Q3: per quanto riguarda il pagamento?

A3: Accettiamo T/T e L/C per ordini di grandi quantità, mentre Western Union e Paypal sono accettabili per ordini di piccole quantità.

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