피트니스 & 아웃도어 소싱 블로그

폼 롤러란 무엇일까요? 폼 롤러는 요가 칼럼이라고도 불리며, 가볍고 쿠션 탄력이 뛰어납니다. 종류: 중공 폼 롤러, 솔리드 폼 롤러 기능: 1. 근막을 이완하고 근육을 조여줍니다. 2. 요가 수련자들이 균형 동작을 완벽하게 수행할 수 있도록 도와줍니다. 3. 근육 긴장을 해소하고, 코어 근력과 유연성을 강화하여 균형을 이룹니다. 4. 신체를 단련합니다. 현대 요가 수련에 필수적인 장비입니다. 5. 근육과 힘줄을 스트레칭할 뿐만 아니라 연조직 유착과 흉터 조직을 분해합니다. 6. 오르타사나 요가에서는 요가 아사나를 사용할 수 없으므로 요가 아사나를 수련하기 위해 요가 보조 도구가 필요합니다. 용도: 상체, 엉덩이, 다리, 팔. 테니 테니 첸은 제품 품질, 비용 효율성, 공급망 신뢰성의 균형을 맞추는 데 중점을 두고 소싱 및 공급업체 평가를 담당합니다. 저의 역할은 신뢰할 수 있는 제조업체를 파악하고, 견적을 비교하고, 총 납품 비용을 분석하는 것입니다.

제품명: 스파이키 마사지 볼 소재: PVC 크기: 7cm, 7.5cm, 9cm 색상: 빨간색, 하늘색, 남색, 초록색, 노란색, 분홍색, 보라색, 검은색, 회색 포장: 벌크/opp 백 (바코드 스티커가 필요한 경우) 스파이키한 감각 지점은 더 나은 자극을 제공합니다. 작은 크기는 더 강한 자극에 좋습니다. 큰 크기는 더 큰 근육군 마사지에 적합합니다. 대부분의 사용자는 발과 손의 통증 완화에 사용합니다. 손, 팔, 다리, 발의 긴장을 완화합니다. 테니테니 첸은 제품 품질, 비용 효율성, 공급망 안정성의 균형을 맞추는 데 중점을 두고 소싱 및 공급업체 평가를 담당합니다. 제 역할은 신뢰할 수 있는 제조업체를 파악하고, 견적을 비교하고, 총 양륙 비용을 분석하고, 국제 표준을 준수하는 것입니다. 저는 항상 일회성 거래보다 장기적인 파트너십을 우선시하며, 일관된 품질, 경쟁력 있는 가격, 유연한 솔루션을 제공할 수 있는 공급업체와 협력하기 위해 노력합니다. 구매 결정을 내릴 때 제품 자체뿐만 아니라 모든 측면을 고려합니다.

필라테스 스틱은 요가, 필라테스, 스트레칭, 피트니스 및 기타 훈련 프로그램에서 일반적으로 사용됩니다. 요가 및 스트레칭 운동은 임신부가 임신 및 출산 후 건강을 유지하기 위해 사용하기에 매우 적합합니다. 부상을 예방하는 저충격성, 가볍고 휴대하기 쉽습니다. 필라테스 저항 밴드는 다양한 유형의 운동(상체 및 하체), 근육 운동, 팔, 복부, 다리 및 엉덩이 운동, 심장 운동에 사용할 수 있습니다. 건강을 유지하는 데 도움이 되는 필라테스 바 키트. 요가 피트니스 스틱은 고품질 소재로 만들어졌습니다. 피트니스 스틱은 분리 가능하고 휴대하기 쉽습니다. 금속 튜브는 튼튼하고 내구성이 뛰어나고 두꺼운 폼은 편안하고 부드럽고 텐션 로프는 매우 탄력적이고 강하며 풋 링은 땀 흡수성 소재로 만들어졌습니다. 사계절에 적합합니다. 매우 공간 절약적이고 휴대하기 쉽습니다. 사용할 수 있습니다.

활성화, 구축 및 토닝 - 저항 밴드 세트 피트니스는 다양한 운동과 함께 사용할 수 있습니다. 둔근과 햄스트링을 포함한 후방 근육군을 활성화하세요. 팔, 다리, 몸을 구축하고 토닝하세요! 조각 같은 엉덩이와 잘 토닝된 모양을 얻으세요. 미끄러지거나 말리지 마세요 - 라텍스/고무 저항 밴드와 달리 부드러운 패브릭 밴드는 특별한 그립 디자인을 가지고 있어 운동 중에 미끄러지거나 말리지 않습니다! 이 밴드는 매우 높은 파손 저항성을 가진 우수한 패브릭으로 만들어졌으므로 찢어지거나 끊어진 밴드에 대해 걱정할 필요가 없습니다. 고품질 밴드 - 이 엉덩이 밴드는 라텍스가 포함된 고품질 폴리에스터 코튼 패브릭으로 구성되어 있으며, 사용된 소재는 피부에 자극이나 반응을 일으키지 않습니다. 최신 도달 표준을 완벽하게 준수합니다. 편안함과 느낌을 위해 설계된 특수 패브릭으로 다리와 엉덩이에 일관되고 탄력 없는 저항을 제공하도록 설계되었습니다. 실제 결과 - 하루에 15분만, 실제 결과를 얻으세요

다양한 유형의 요가 운동은 각기 다른 이점을 제공합니다. 어느 정도 요가 운동을 거의 영적인 일이자 삶의 방식으로 간주할 수 있습니다. 반면에 그것은 신체적 운동 형태가 될 수 있습니다. 원래 요가는 신체적 활동으로 여겨졌습니다. 그것은 우리에게 많은 이점을 가져다 줄 수 있습니다. 예를 들어, 그것은 폭력과 탐욕스러운 소유를 피할 수 있습니다. 게다가 그것은 또한 명상과 관상과 같은 활동을 포함합니다. 서양의 대부분 사람들은 요가 운동 형태를 좋아합니다. 그래서 많은 유형의 요가가 있는 것은 아사나라는 전체적인 제목에서 유래합니다. 그것은 운동가들이 일상 생활에서 매일 운동하는 자세 중 하나입니다. 많은 요가 애호가들은 요가 운동이 우리가 더 잘 흐르도록 프라나야마로 알려진 생명 에너지를 형성하는 데 도움이 될 수 있다고 믿습니다. 그리고 심지어 어떤 사람들은

대흉근과 삼각근 전방로를 이완합니다.단계: 폼 샤프트를 왼쪽 측면 흉추 겨드랑이에 놓습니다.주의해야 할 사항 배를 조이고 등을 똑바로 유지하면서 몸통을 안정적으로 유지해야 합니다.몸을 왼쪽으로 비틀어 대흉근 근육군이 폼 롤러에 더 많이 밀착되도록 합니다.호흡을 유지합니다.숨을 참지 마십시오.등 근육을 이완합니다.단계: 무릎은 자연스럽게 구부리고 발가락은 앞으로 유지합니다.폼 샤프트는 몸 뒤의 허리와 등 위치에 놓습니다.고관절 매트를 떠나 폼 샤프트에 누워 페달 액션의 발을 통해 폼 샤프트를 허리 뒤 위치로 굴리는 방향으로 만듭니다.주의해야 할 사항 폼 롤러 이동: 경추와 요추 사이에 유지합니다.복부 긴장을 유지하고 등을 평평하게 합니다.호흡을 유지합니다.