2. Дълбоко ниво на мускулна релаксация.
3. Вземете масажиста си със себе си!
4. Изпитайте разнообразие.
5. Гарантирана издръжливост за цял живот.
Как да използваме масажна топка?
1. Да останеш отпуснат е от най-голямо значение.
2. Позиционирайте тялото си така, че по-голямата част от теглото ви да е върху целевата област.
3. Пригответе се за силен, евентуално непоносим натиск върху целевата област отгоре на топката.
4. Движението около точката на задействане също е добре.