Expansor de pecho con forma de 8

Expansor de pecho con forma de 8

¿Cómo utilizar el expansor de pecho en forma de 8?

1. Sujete las dos partes superiores del expansor de pecho 8 y levante las manos por encima de la cabeza. Este modo puede ejercitar la fuerza de los antebrazos. Al principio del entrenamiento, evite realizar ejercicios intensos con prisa. También puede colocar el expansor de pecho hacia atrás y levantar una mano por encima de la cabeza, como si estuviera bañándose.

2. Párese sobre una de las asas y sujétese de la otra, luego levántela y bájela, repitiendo. Este ejercicio ejercita los músculos de los brazos. Ejercicio alternado de brazos izquierdo y derecho. 

3. El expansor de pecho en forma de 8 te ayuda a abrir el pecho. Puedes estirarlo para que quede paralelo a los brazos extendidos. Este modo de ejercicio también mejora la fuerza de los brazos. El tubo está hecho de látex, un material ecológico y de alta elasticidad. Cuenta con una cubierta de camuflaje alrededor del tubo de látex. Este diseño protege a los usuarios de lesiones si el tubo se rompe durante el uso.

4. Otra forma de usarlo es sujetar una manija, bloquear la otra con el pie y patear hacia atrás. Sentirás que tus piernas se tensan. Después de un largo período de ejercicio, tus piernas estarán bien tonificadas.

5. El expansor de pecho en forma de 8 es impermeable y fácil de limpiar. Puede limpiarlo con un paño húmedo; recuerde no sumergirlo en agua.

Notas

1. Antes de usar, asegúrese de que esté firme e integrado. Si presenta algún daño, no lo use y cámbielo por uno nuevo.

2. Haga ejercicio gradualmente, no haga mucho ejercicio de una sola vez.

3. Cuando lo utilice durante el ejercicio, mantenga la respiración uniformemente.

4. Si tiene lesiones en las piernas o los brazos, úselo con precaución.

5. En un corto período de tiempo, sienta que la acidez de los músculos del brazo, el grupo de músculos flexores y los músculos del muslo es un fenómeno normal, haga ejercicio largo para adaptarse gradualmente al beneficio.

Contáctenos

Hay un expansor de pecho suave ideal para ti. Si te apasiona el fitness, puedes probarlo y disfrutarás de una experiencia excelente.

Proporcionamos artículos estándar en stock rápidamente. Para productos personalizados, el proceso dependerá de la complejidad de la producción.

Correo electrónico: dep02@stevenj50.sg-host.com